Je suis tombé amoureux de mon partenaire: que dois-je faire?

La décision de tomber amoureuse est toujours personnelle. Cependant, cette situation doit être observée à deux. Votre chute amoureuse ne vous concerne pas seulement, mais également votre partenaire. Il ne s'agit pas de prendre une décision en une journée, mais ce changement de sentiment ne se produit pas immédiatement. Il est probable que lorsque vous prenez votre décision finale, vous y réfléchissez depuis un moment. Dans, nous avons écrit à propos de cette question: « Je suis tombé amoureux de mon partenaire: que dois-je faire? "

Suis-je tombé amoureux? 6 signaux

Parfois, il n'est pas facile d'identifier que vous êtes tombé amoureux, dans l'espoir que les choses vont changer. Nous vous donnons 6 signaux pour savoir si vous avez voulu aimer:

  1. Vous vous sentez loin de cette personne même lorsque vous êtes physiquement proche. Cette distance peut être constatée, par exemple, dans différents intérêts dans les conversations, dans l'ennui des projets communs en commun ou dans le désir de passer plus de temps seul ou avec des amis que dans les couples. Lorsque vous êtes tombé en amour, vous avez un sentiment de vide, face à l'illusion des étapes précédentes.
  2. Vous rêvez d'un changement dans votre vie . Lorsque vous visualisez votre avenir en projetant le présent pour demain, vous êtes déçu, car cette idée ne vous rend pas heureux. Vous passez du temps à réfléchir à ce besoin de changement même si vous n'êtes resté que sur le plan théorique pour le moment et que vous n'avez pas franchi le pas.
  3. Solde négatif de la dernière étape de la relation . Certaines périodes sont très propices à cet exercice d'équilibre du point de vue du temps. Par exemple, la date d'anniversaire. Lorsque vous êtes tombé en amour, votre lecture de la relation reflète cette réponse, non pas tant à cause des circonstances extérieures, mais à cause de l'essence même de l'état actuel de la situation entre les deux. Par exemple, les difficultés de communication dans le couple.
  4. Manque de motivation Lorsque vous êtes tombé en amour, vous pouvez écouter votre voix intérieure pour trouver la réponse définitive. Vous manquez de motivation pour partager du temps en commun, pour dédier de beaux mots à une autre personne ou pour la surprendre. Votre partenaire vous dit que vous avez changé.
  5. Tu aimerais être seul . Lorsque vous êtes tombé en amour, vous vous visualisez en train de commencer une nouvelle étape, vous sentez que vous avez besoin de le faire et cette idée devient une priorité pour vous.
  6. Plainte fréquente Le mécontentement d'avoir perdu l'amour peut également se manifester à travers des messages exprimés sur ce ton.

Une personne qui est tombée en amour a plusieurs de ces symptômes, ainsi que d’autres, du processus de soif. Cependant, rappelez-vous que chaque histoire est unique. Il est donc très important que vous passiez du temps avec vous pour trouver votre réponse.

Je suis tombé amoureux, que dois-je faire? 5 astuces

Si vous rencontrez les signaux ci-dessus et savez que vous êtes tombé amoureux, mais que vous ne savez pas quoi faire, nous vous donnons 5 conseils:

  1. Contextualiser la situation au moment donné. Par exemple, vous pouvez avoir l'impression d'être dans la période initiale de distanciation. Dans ce cas, après avoir entendu ces symptômes, vous voudrez peut-être vous donner un peu de temps pour essayer de récupérer l'illusion. Une réponse qui sera différente si vous sentez que tomber en amour est définitif.
  2. Parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance . Verbalisez ce que vous ressentez, exprimez vos sentiments, partagez votre inquiétude. Si vous ne voulez toujours pas impliquer quelqu'un d'autre dans cette situation, vous pouvez écrire un journal trouvant dans cet exercice un espace d'intimité.
  3. Évaluez différentes options possibles de votre propre point de vue en observant les changements que chaque décision apportera dans votre vie. Il est important que lorsque vous prenez votre décision, vous en assumiez les conséquences.
  4. Affrontez cette conversation en attente . Lorsque vous êtes tombé en amour, vous avez le sentiment récurrent de cette question en suspens entre les deux. Partagez votre décision avec l'autre personne, écoutez ce qu'il a à dire, vivez ce moment sans drame. Cette conversation en cours ne doit pas signifier seulement la possibilité de communiquer la pause. Vous préférerez peut-être d’abord partager avec votre partenaire les doutes que vous avez. Ou vous voulez communiquer votre désir de leur donner un peu de temps.
  5. Ne remettez pas la décision à plus tard . La souffrance, dans une telle situation, augmente lorsque vous restez au même point. Écoutez vos émotions Il n'y a pas de réponse générale dans une situation de dislocation vue universellement. Trouvez votre propre réponse en vedette en ce moment à partir de votre meilleure version.

4 erreurs à éviter quand on est tombé amoureux

Ce n'est pas toujours facile de savoir quoi faire quand on est amoureux. Quoi de mieux à éviter?

  • Restez dans la relation de peur de la solitude . En fait, la solitude que vous pouvez ressentir lorsque vous êtes avec une personne dont vous n’aimez pas est encore plus grande que celle que vous ressentez lorsque vous êtes avec vous. Dans ce cas, vous vous éloignez non seulement de l'autre, mais aussi de vous-même.
  • Distrayez-vous avec une occupation constante. Un autre point à éviter lorsque vous êtes tombé en amour est de ne pas penser à ce qui vous arrive en vous concentrant sur un agenda plein de projets et de tâches. Ce n’est pas positif que vous pensiez seulement à cela, mais vous n’évitiez pas non plus d’aborder cette question.
  • Pensez-vous responsable du bonheur de l'autre personne . La peur de se blesser mutuellement peut amener quelqu'un à reporter cette conversation en attente. Si vous êtes tombé en amour, votre partenaire a le droit de savoir.
  • Restez dans le plan de préoccupation, mais ne vous déplacez pas vers le plan d'action . Inquiétez-vous de ce processus de perte d'amour, mais ne planifiez pas ce que vous allez faire à ce sujet. Si vous vivez un moment de ce genre, essayez de vous poser des questions qui vous entraîneront sur le plan de l’action.

Par conséquent, si vous sentez que vous êtes tombé amoureux de votre partenaire, si vous pensez que vous n'aimez plus votre partenaire, partagez du temps avec vous pour écouter vos sentiments et trouver la réponse.

Cet article est purement informatif, car nous n'avons aucun pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à consulter un psychologue pour discuter de votre cas particulier.

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