Mon mari me trompe et ne le reconnaît pas, que dois-je faire?

Ce sixième sens qui nous avertit que quelque chose ne va pas, le sentiment que quelque chose se passe avec votre partenaire, la douleur de mille aiguilles vous transperçant la poitrine lorsque la tromperie est confirmée ... Et le déni, auquel nous nous sommes accrochés le premier, C'est maintenant le bouclier de votre partenaire. Vivre une infidélité peut être une expérience dévastatrice, mais si en plus cela vous trompe, il ne le reconnaît pas, le drame peut atteindre des magnitudes insoupçonnées. Et dans cette situation, beaucoup d’entre nous se demandent "que dois-je faire?" Dans cet article, mon mari me trompe et ne le reconnaît pas, que dois-je faire? Nous vous indiquerons quoi faire si votre partenaire vous infidèle.

Comment agir si vous pensez que votre partenaire vous trompe

Lorsque nous sommes avec une personne, nous commençons à mieux la connaître, à savoir ce qu’elle aime, ce qui l’agace, comment elle interagit avec le monde, comment elle réagit à certaines questions, etc. Plus nous le savons, plus il nous est facile de détecter des comportements étranges, peu communs, et souvent, la première chose qui nous vient à l’esprit est que c’est parce qu’ils nous trompent.

Face à cette situation, où nous ne sommes pas sûrs de ce qui se passe, nous devons éviter de commettre des erreurs, telles que regarder votre téléphone portable ou fouiller dans vos affaires, car cela porte atteinte à votre vie privée et tout ce que nous pourrions trouver pourrait être confondu avec une infidélité. . Cela est dû au biais de confirmation, par lequel notre raisonnement inductif tend à interpréter l'information de manière à favoriser nos croyances ou nos hypothèses. Nous ne devrions pas non plus l'accuser directement sans en être sûr, nous le ferions seulement devenir défensif et augmenterions la tension et l'hostilité dans la relation.

La meilleure façon de procéder si vous pensez que votre partenaire vous trompe est d’établir un dialogue avec elle . Votre comportement inhabituel peut être dû à un problème personnel, à quelque chose d'embarrassant, etc. Communiquez donc de la manière la plus sereine et la plus assertive possible. Vous remarquerez récemment qu’il se comporte étrangement et que cela vous inquiète, qu’il peut tout vous dire et que vous êtes là pour le soutenir. Peut-être que sa réponse vous surprendra.

Mon partenaire me trompe et le nie

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre partenaire nie sa liaison . En voici quelques unes:

  • Peur des conséquences. Le fait que votre partenaire ait eu des relations sexuelles en dehors de votre relation à votre insu ou à votre insu ne signifie pas qu'il a cessé de vous aimer. Il peut le nier de peur de vous perdre, de décider de mettre fin à la relation, de ne plus lui parler, etc. Ce n'est pas étrange d'entendre "mon mari ou ma femme me trompe mais ne veut pas me quitter".
  • Coupable Le déni est un mécanisme de défense et dans ce cas, vous pouvez vous sentir tellement coupable que tout ce que vous pouvez faire pour le moment est de nier vos faits.
  • La fierté Pour ne pas vous donner la raison, pour ne pas céder. Il a nié votre accusation une fois et se retirer maintenant nuirait trop à sa fierté.
  • Évitez la querelle. Bien que le nier ne soit pas la méthode la plus efficace, vous pouvez penser que si vous le confirmez, la scène du siècle va se mettre en place et vous avez peur ou ne voulez tout simplement pas le supporter.
  • Préservez votre image. Être infidèle est quelque chose de mal vu et socialement puni. Adultère semble être synonyme de confiance indigne et, en plus de cela, vous voudrez peut-être éviter les reproches, les regards et les murmures qui vous entourent.

Que faire si mon partenaire me trompe et ne le reconnaît pas

Que dois-je faire si mon mari me trompe? Si vous êtes sûr que votre partenaire est infidèle, que vous avez essayé de lui parler et qu'elle ne le reconnaît pas, vous pouvez faire plusieurs choses en fonction de votre volonté de maintenir ou non la relation:

Dans le cas où la déception est une ligne rouge pour vous, que la trahison de votre confiance blesse trop et que vous sentez que vous ne pouvez plus continuer avec cette personne, vous savez ce que vous devez faire. L'allonger c'est allonger les souffrances inutiles. Les pauses sont également surmontées, et en fermant ce chapitre de votre vie, vous pouvez en commencer un nouveau.

Si, au contraire, vous pensez pouvoir toujours le réparer, il est impératif de pouvoir le parler. La première étape consiste à l'admettre. Pour cela, il peut vous aider à établir un espace de confiance dans lequel vous leur faites savoir que vous pouvez vous exprimer sans crainte et que votre intention est de parvenir à une solution. Vous aurez peut-être également besoin de votre temps et de votre espace pour pouvoir vous dire une chose pareille. Une fois que je l'ai admis, et que vous avez tous deux clairement indiqué que vous souhaitez poursuivre la relation, vous devez parler de ce que vous ressentez, de ce que vous attendez de l'autre, de la manière dont vous souhaitez que votre relation se poursuive, etc. Une option pourrait consister à envisager l’une des formes de relation non monogames, telle que le polyamour. Quoi qu’il en soit, dans ces situations, l’ assistance d’un spécialiste est toujours utile. La thérapie de couple peut être la meilleure option pour réparer votre problème.

Que dire à votre partenaire lorsque vous avez été infidèle

La découverte d'une infidélité peut être une période extrêmement pénible, d'autant plus que la personne en qui nous avions aveuglément confiance, à qui nous avions tout donné, a violé l'alliance qui trahissait toute la foi que nous y avions placée. Pendant ces moments d'agitation, il est très facile de crier des choses que nous ne voulions vraiment pas dire ou de prendre des décisions que nous regrettons plus tard.

Comment puis-je dire à ma femme que je sais qu'elle me trompe? Après avoir découvert un canular, la meilleure chose à faire est de prendre le temps qu'il vous faut . Réfléchissez sur ce que vous ressentez, sur votre relation et sur ce que vous voulez dire à votre partenaire. Il peut être utile d’ écrire une lettre pour mettre vos idées en ordre et voir si vous dites vraiment ce que vous voulez exprimer. Puis, le plus calmement possible, informez votre partenaire de toutes vos pensées pour que, à partir de là, il voie comment il réagisse et, si vous le pouvez, décide de ce qu'il faut faire à partir de maintenant.

Cet article est purement informatif, car nous n'avons aucun pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à consulter un psychologue pour discuter de votre cas particulier.

Si vous voulez lire plus d'articles similaires à Mon mari me trompe et ne le reconnaît pas, que dois-je faire?, nous vous recommandons d’entrer dans notre catégorie Thérapie de couple.

Recommandé

Le DIU peut-il bouger lors de relations?
2019
Si je prends du clonazépam, puis-je boire de l'alcool?
2019
Avantages aux amandes
2019